Auf dem Programm:
Mittwoch:
- 2 Stunden Ausdauertraining
Donnerstag:
- 1 Stunde Krafttraining
- 2 Stunden Ausdauertraining
Freitag:
- 2 Stunden Ausdauertraining
Was muss, das muss!
- 2 Stunden Ausdauertraining
Donnerstag:
- 1 Stunde Krafttraining
- 2 Stunden Ausdauertraining
Freitag:
- 2 Stunden Ausdauertraining
Was muss, das muss!
Celeste - 24. Mai, 22:03